僕のオナ禁日記10日目

みなさんいかがお過ごしでしょうかー

オナ禁を初めて10日が経ちました！

オナニーをする時間がなくなったので、消費するエネルギーも賢者タイムもなくなり、自由に使える時間が増えたと思います。

ただ、どうしても朝にスマホを触ってしまう時があり、朝の時間を有効活用できていない気がしています。

だから、マイルールとして朝にスマホを触らない

というのを取り入れたいと思います。

朝の時間を勉強に回して、より自分自身の成長を加速させたいと思います。

自分の人生を思い通りに過ごせそうな、とても充実した感覚に満ち溢れています！

たかがオナ禁とみくびっていましたが、ここまで自分を変えてくれるとは思っていませんでした。

男磨きでは、今日もしっかりとコールドシャワーを浴びました！

今日の朝はいつもより冷えていて、とても寒かったのを覚えています🧊

今日もしっかりと達成できたことをとても嬉しく思います！

今日はチートデーとして、バイト終わりにラーメンを食べにいきます

普段我慢しているぶん、美味しく食べれそうです。

読んでいただきありがとうございましたー

また明日〜